Статистика:

• Если рассмотреть все известные медицине болезни, то более половины (63%) приходится на ССЗ.
• Гипертония - одно из самых распространенных заболеваний ССС.
• Установлено, что гипертонией страдают 20-30% взрослого населения, т.е. примерно каждый 4-й человек. С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 52-65% у лиц старше 65 лет.

Определение:

• Гипертония - стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.
• Артериальное давление состоит из двух составляющих: систолы (1я цифра) и диастолы (2-я цифра). Систолическое давление - это сила, с которой кровь воздействует на стенки сосудов во время сокращения сердца, а диастолическое- во время его расслабления.

Опасность заболевания:

• Врачи называют гипертонию "невидимым" или "тихим убийцей" - слишком часто диагноз больному ставится врачами скорой помощи или реанимации.
• Гипертония часто не вызывает у человека никаких симптомов. Болезнь поражает медленно и незаметно. пациент может не догадываться о своем заболевании вплоть до наступления 1-го гипертонического криза, который сопровождается нарушением кровообращения в сердце и головном мозге.
• Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления легко посчитать последствиями стресса или переутомления. Периодически или регулярно могут наблюдаться следующие симптомы: головные боли, головокружения, слабое, учащенное биение сердца(тахикардия), потливость, ощущение пульсации в голове, мушки перед глазами, отеки век и одутловатость лица по утрам, набухание рук и онемение пальцев. Эти недомогания могут беспокоить время от времени, а после отдыха отступают. В этом и проявляется коварство гипертонии. Если не скорректировать образ жизни, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов - мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна.

Симптомы:

Явными признаками гипертонии является:

• головная боль, которая не имеет четкой связи со временем суток;
• ощущение "обруча", "тяжести" или "распирания" в затылке;
• отечность век, лица;
• нарушение зрения, при котором появляется туман, пелена, "мушки" перед глазами;
• шум в ушах.
• у больных гипертонией иногда сучается гипертонический криз - неотложное состояние, вызванное чрезмерным повышением АД, что чревато серьёзными изменениями в органах и системах. Спровоцировать гипертонический криз могут стрессовые ситуации, физическая нагрузка.

Осложнения :

• Артериальное давление характеризуется силой, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Высокое давление постепенно их разрушает. На стенках сосудов накапливается холестерин и кальций, образуя бляшки. В результате сосуды становятся более узкими и жесткими, поток крови к органам уменьшается. Высокое давление со временем наносит вред, сосудам, мозгу, сердцу, и почкам. Это может привести к таким заболеваниям, как инфаркт миокарда, инсульт.

Стадии:

Различают 3-и стадии Гипертонической болезни:

•  1(легкая) - когда АД колеблется в пределах 140-159/90-99 мм рт. ст., изменений внутренних органов и систем не происходит, а давление повышается эпизодически и нормализуется самостоятельно.
•  2(умеренная), показатели составляют 160-179/100-109 мм рт. ст., эпизодов повышения становится больше, самостоятельно давление не снижается.
•  3(тяжелая), регулярно фиксируется давление 180/110 мм рт. ст. и выше, диагностируется патологическое изменение органов и систем, чреватые развитием инфаркта миокарда, инсульта, почечной недостаточности.

Факторы риска:

На повышение давления оказывают влияние:

• возраст
• наследственность
• лишний вес
• курение
• употребление алкоголя
• кофеин содержащие напитки
• чрезмерное употребление соли
• рацион, бедный кальцием, калием и магнием
• высокий уровень холестерина в крови
• низкая физическая активность
• стрессы

В качестве профилактики и лечения Гипертонии следует исключить факторы риска. Это позволяет снизить АД, уменьшить потребность в лекарственных препаратах, избежать осложнений, связанных с этим заболеванием.

Наша программа служит не только профилактикой гипертонической болезни, но и предлагает эффективные методы борьбы с гипертонией. Это специальная диета, фитотерапия, массаж на понижение давления, гидротерапия. Немаловажно и то, что многие из этих методов вы сможете использовать самостоятельно, находясь дома. Воспользуйтесь преимуществом научиться жить, не испытывая неприятных симптомов и опасных осложнений гипертонии!

Желаем вам здоровья!